Les 13 et 14 novembre prochains, on t’invite à Québec pour la Rencontre Nationale 2025 du Mouvement Jeunes et santé mentale! Pour t'inscrire, c'est par ici! Viens participer aux réflexions qui alimenteront les orientations du MJSM pour les deux prochaines années! C’est un événement gratuit pour les jeunes entre 14 et 35 ans et les intervenant.es qui les accompagnent. Pour notre première journée, on va te présenter le MJSM et nos revendications pour la santé mentale jeunesse. Cette année est spéciale un peu, on va aussi parler de campagne politique parce que c'est les élections provinciales dans 1 an et on voudrait faire beaucoup de bruit d'ici là! Les jeunes déjà impliqué-es au MJSM nous disent être fâché·es, tanné·es, inquiet·ètes de tout ce qui se passe et qu'on a besoin de dire publiquement que c'est assez, ça ne peut pas continuer comme ça ! On t'invite donc pour réfléchir avec nous aux différents moyens, slogans et visuels que le MJSM et tout le milieu jeunesse et de la santé mentale pourra utiliser pour dénoncer l'effritement du filet social actuel. Le MJSM c'est ton mouvement, et on a besoin de toi pour orienter nos actions. La deuxième portion de l'événement te permettra de découvrir les autres projets du MJSM pour la prochaine année. Ce sera aussi le moment pour t'inscrire sur les comités de travail et, pour les jeunes que ça intéresse, de poser leur candidature pour le Comité de coordination du Mouvement. À travers ça on prévoit un vox-pop, des tables d'infos, des moments d'expression créatives, etc. Bref, pleins de belles activités et d’échanges qui viendront nourrir les réflexions sur l'avenir du MJSM. L’événement se déroule à l'Hôtel Québec, à Québec, les 13 et 14 novembre et il sera possible d'arriver la veille pour celleux qui viennent de loin. L'événement débutera à 11h la première journée et se terminera autour de 15 h pour la deuxième. Tous les repas seront aussi inclus. Ne manque pas ta chance de venir tripper et cocréer avec nous. Réserve ta place maintenant, tout de suite, là là ;)

Notre projet « Portrait Jeunes et santé mentale : Ensemble, pensons le changement » a été une superbe aventure collective, et on est très fier.ères de vous en présenter les résultats ! (PSSSSST on te présente nos cahiers thématiques un peu plus bas de cette page, tu n'as qu'à scroller ;)) Né de l’envie de mettre en valeur les réalités et les besoins pluriels des jeunes de 14 à 35 ans, le Portrait a mis au cœur de sa démarche les paroles et expériences des jeunes elles.eux-mêmes, notamment celles de jeunes issu.es de communautés souvent marginalisées. L’objectif était clair : faire ressortir, ensemble, des pistes de solutions concrètes et diversifiées pour répondre aux enjeux liés à la santé mentale, partout au Québec. Déployé à l’échelle provinciale (régions du Saguenay, Bas-Saint-Laurent, Mauricie, Estrie, Montréal, Laval, Lanaudière, Laurentides, Montérégie, Centre-du-Québec, Capitale-Nationale, Outaouais, etc.), le Portrait s’est réalisé à travers trois activités principales : Un questionnaire en ligne en français et en anglais (444 personnes rejointes); Une tournée d’ateliers en petits groupes (44 ateliers réalisés); Des groupes de discussion en ligne pour aller plus en profondeur sur certains enjeux auprès de jeunes racisé.es, jeunes de la DPJ, jeunes neurodivergent.es et jeunes en situation d’incapacité physique (8 groupes rencontrés).  Au total, environ 850 jeunes ont été consulté.es!! Grâce à leurs partages et leurs témoignages, on a pu soulever un véritable constat des réalités, inquiétudes et solutions provenant des jeunes. Les données recueillies tout au long de ce projet serviront à nourrir nos futures actions au MJSM, toujours avec les paroles des jeunes au centre de ce que l’on fait.  Pour mieux refléter toutes les paroles recueillies - décision commune de notre comité de coordination (CoCo) - on a 8 (très cool) cahiers qui les résument en différentes thématiques précises. Les voici :  Notre Portrait en un clin d’œil - Les grands constats de la démarche Briser les mythes, ouvrir le dialogue - La santé mentale sans tabou ni jugement Soutenir et être soutenu. e - Un enjeu collectif Au delà de la déconnexion - Réseaux sociaux et espaces numériques, des connexions essentielles Le (non-)accès aux soins et services en santé mentale - Des barrières à déconstruire Nos grandes revendications - Un tour d’horizon sur nos priorités Et n'oublie pas, d'aller aussi regarder nos deux cahiers bonus : Cahier bonus : Pour un regard différent en santé mentale - Ce que les 12-17 ans nous disent! Cahier bonus : Bref! - Le Portrait en infographies (une version anglophone de ce cahier sera bientôt disponible) N’attends pas plus longtemps pour aller les consulter! Tu verras, ils sont bien beaux ;) Bonne lecture! 

Notre envie avec cette trousse c’est qu’elle s’adresse à tout le monde : Du « lave-auto par et pour » à l'implication sur vos plus hautes instances décisionnelles, d'une première réflexion à la solidification de vos fonctionnements, du/de la jeune leader citoyen.ne aux groupes communautaires et équipes du réseau, nous sommes convaincu.es que vous pourrez y trouver de quoi nourrir vos échanges et outiller vos équipes ;) Pour aller télécharger la trousse : c'est par ici ! Pour nous, il est donc primordial que les jeunes se retrouvent au cœur de tous les processus qui les concernent. Et quand on veut dire au coeur, c'est qu’iels ont les mains directement dans les décisions et l’exécution, car oui c’est simple de les consulter, mais leur désir est d’être inclus.es directement dans les solutions. Mais là, on ne pouvait pas juste dire aux gens « Faites ça », si nous on ne pouvait pas prêcher par exemple. C’est pour ça qu’encore aujourd’hui au MJSM, on travaille fort pour travailler sur nos fonctionnements pour s’assurer que la place des jeunes reste centrale dans les décisions, l’exécution et la consultation. C’est pourquoi on se qualifie de mouvement par, pour et avec les jeunes.  Notre trousse, elle-même un projet PAR, POUR et AVEC les jeunes, n'a pas la prétention de révolutionner le Par et Pour mais plutôt de partager concrètement les questions, les embûches, les succès et les solutions que nous avons collectivement traversé.es et construits dans notre démarche de restructuration des 3 dernières années. Vous y retrouverez 5 étapes avec nos questionnements, des exemples de comment on fait au MJSM et des outils pour vous aider dans chacune des thématiques. Notre désir est que la trousse soit le plus inclusive et clé en main possible, c’est pourquoi il y a eu un gros travail de vulgarisation qui a été fait pour celle-ci, par exemple des vidéos pour aider à la lecture des sections et d’autres vidéos pour accompagner les outils ou/et les exemples proposées dans la trousse.   PSST! Les liens de la trousse fonctionne beaucoup mieux si tu la télécharges directement sur ton ordinateur ou sur ton téléphone.   PSSSSST (Encore nous) Si tu consultes la trousse sur un navigateur, les vidéos, liens et outils ouvrent directement sur la page de la trousse, donc n’oublie pas de faire « retour » (back) après les avoir consultés pour retourner dans la trousse ou fait un clique droit et ouvrir dans un autre onglet :)   PSSSSSSSSSSSST (Juste pour celleux que ça concerne cette fois, vous vous reconnaitrez) : Attention il y a un moment de « flash » de lumière lorsque les vidéos et outils ouvrent!

Conçu pour les participant.es des organismes / ressources communautaires On vous propose un atelier dynamique destiné aux jeunes et animé par notre équipe, qui se concentre sur les enjeux collectifs en santé mentale à partir de leur parcours et de leur réalité. Cet atelier se déroule dans votre ressource et a pour but d'amener les jeunes participant.es à dégager des pistes d'actions et des recommandations concrètes pour améliorer les structures pour les jeunes au Québec, ou même créer celles-ci.  Lors de l'atelier, les jeunes pourront explorer des situations de vie impactant la santé mentale en lien avec trois personas, puis être imaginatif.ves en lien avec les solutions, en plus d’avoir la place pour s’exprimer sur ce qu’iels pensent réellement. Les trois personas créé.es par les jeunes participant à l’atelier – des personnages fictifs mais réalistes – représentent des jeunes confronté.es à des difficultés similaires à celles que vivent les participant.es. Ces personas permettent de mettre en lumière des besoins spécifiques et de faciliter les discussions sur les solutions possibles (pour terminer avec une touche d'espoir!). Au-delà de la simple sensibilisation, notre atelier est fait pour encourager une participation active des jeunes. Iels seront invité.es à prendre la parole et à formuler des recommandations, les faisant donc contribuer à une prise de parole collective. Cette démarche aide à normaliser les situations ayant un impact sur la santé mentale et à mettre de l'avant une approche sans tabou/déstigmatisante pour les aborder. En participant à cet atelier, les jeunes seront mieux informé.es sur l'importance de la santé mentale et sur le fait que notre Mouvement est réellement présent pour les écouter et récolter leur parole. Iels auront également l'occasion de découvrir et de se connecter aux revendications et aux actions du MJSM, ouvrant ainsi la porte à de l’engagement communautaire et leur capacité à agir pour un changement impactant. Nos animatrices fournissent également des cartes de ressources informatives créées par, pour et avec les jeunes, ce qui permet aux jeunes d’aller se renseigner par la suite sur le sujet.  Contactez-nous à myriam.r@mouvementjeunessm.com pour réserver votre place dans notre calendrier et nous viendrons directement dans votre ressource! 

Conçu pour les élèves des écoles secondaires et les participant.es des événements jeunesse Accueillez notre kiosque d'information et de sensibilisation dans votre école ou dans votre événement jeunesse!  Ce kiosque est dédié à sensibiliser les jeunes sur les enjeux collectifs en matière de santé mentale et à promouvoir leur participation citoyenne en leur posant cette question bien simple, mais importante : « comment pourrait-on améliorer la santé mentale des jeunes au Québec? ». Ainsi, au cours de cette activité participative avec les jeunes, nous réfléchissons aux solutions selon elleux que l’on pourrait mettre en place comme collectivité.  On prend le temps, lors de ce kiosque, de répondre aux questions des jeunes ainsi que fournir des ressources utiles et informatives créées par, pour et avec les jeunes.   Contactez-nous à myriam.r@mouvementjeunessm.com pour être informé.es, inspiré.es et engagé.es dans le développement de meilleures structures pour les jeunes au Québec! On veut vous entendre :D

En collaboration avec Citoyenneté jeunesse, le MJSM s’est penché au cours de la dernière année sur l’élaboration d’un Guide pour soutenir la prise de parole publique des jeunes. Quand on parle de parole publique, on pense d’abord aux représentations politiques ou aux interactions avec les médias, mais le Guide peut s’utiliser à toutes les sauces pour préparer tout moment de prise de parole. :) C’est un projet qui a beaucoup occupé notre printemps et c’est une grande fierté de pouvoir enfin le dévoiler!  Comme pas mal tous les projets au MJSM, ça a commencé par une envie qui avait été communiquée par les jeunes militant.es d’être mieux formé.es et soutenu.es dans le cadre des représentations politiques et médiatiques. Le tout s’est terminé en un outil par, pour et avec, inclusif et qui s'adresse aux jeunes de tous les horizons qui désirent se préparer pour leur prise de parole publique. Mais comment on passe d’une idée à un guide complet entièrement co-construit? On te présente notre processus.  Une formation sur mesure La première étape a été une formation créée sur mesure, co-construite avec Laura de Citoyenneté jeunesse et une militante du MJSM, donnée à tou.tes les jeunes volontaires. L'aide-mémoire conçu par Laura pour la formation a tellement plu au groupe qu'iels ont collectivement déterminé d’autres éléments qu'iels aimeraient y retrouver, soit lié à leur expérience de prises de paroles ou de ce qu’iels aimeraient y retrouver pour se sentir plus préparé.es. Il n’en a fallu pas plus pour que le comité de coordination (CoCo) donne comme mandat à l'équipe de collaborer avec Citoyenneté jeunesse pour en faire un outil complet et inclusif.  Nos équipes se mettent au travail Les équipes du MJSM et de Citoyenneté jeunesse se mettent au travail ensemble pour adapter l’aide-mémoire existant. Nous déterminons une proposition de structure et de mise en page pour les éléments demandés par les jeunes. Le MJSM se met à la tâche pour créer la deuxième version du document. Les jeunes se prononcent La deuxième version du document est présentée et décortiquée par le CoCo et les jeunes se prononcent : « C'est super, on aime beaucoup, mais on veut changer l'ordre des pages et maintenant qu'il y a plusieurs pages, on aimerait refaire un aide-mémoire à la fin ! » Retour à la table de travail pour retravailler la structure et ajouter les pages demandées. On profite aussi de notre présence au Rassemblement Action Jeunesse pour tester le Guide lors de nos rencontres avec les élu.es. C'est maintenant au tour de Citoyenneté jeunesse de vérifier et bonifier le guide Après avoir fait la mise à jour à la suite de notre test et on envoie le tout à Citoyenneté Jeunesse, qui fait la finalisation graphique en plus de proposer une belle mise en contexte et des astuces d'utilisation pour débuter le guide. Qu’est que tu attends pour le télécharger? Après une dernière approbation finale des jeunes militant.es, on est prêt.es à le partager à tou.tes! Cette collaboration avec l’équipe de Citoyenneté jeunesse, l’équipe du MJSM et ses militant.es a été très riche avec comme résultat ce Guide. Notre plus grand souhait est de maintenant partager ce guide à d'autres groupes, mouvements jeunesse et activistes pour qu'il puisse les aider à se préparer à faire des représentations. Nous croyons qu'il peut aussi servir de soutien et d'outil pour les intervenant.es qui accompagnent des jeunes dans leur prises de parole publiques. Pour télécharger le guide, c’est par ici :)    P.S. Si jamais tu veux nous partager tes moments de préparations, de prise de parole ou simplement l’amour que tu as pour notre Guide, utilise notre hashtag #MonGuideMaParole sur les réseaux ;) 

On est fier.ères de vous présenter notre projet de capsules « Et si on les écoutait vraiment? ». Ce projet s'inscrit dans une demande des jeunes de s'adresser directement aux différents adultes qui ont un impact direct sur leur santé mentale. Les trois publics qui ont été choisis sont : le milieu familial, le milieu scolaire et le milieu de la santé. Pour chacun des publics, on vous offre trois capsules (ou quatre pour les parents) où on discute de la naissance du projet et de son importance, de la médicalisation dans chacun des milieux, de ce que les jeunes veulent dire à chaque public (LA capsule à voir absolument). Ces capsules permettent de mieux comprendre les enjeux et problématiques rencontrées par les jeunes en lien avec leur santé mentale. Les jeunes veulent vous parler, les écouterez-vous? Pour aller voir les capsules pour les parents, clique ici.  Pour aller voir les capsules pour le personnel scolaire, clique ici.  Pour aller voir les capsules pour le personnel de la santé, clique ici.  Pour aller voir les capsules pour les intervenant.es en itinérances, clique ici.    Une expérience de co-création remplie d'apprentissages et de succès ! 1. Ateliers en Rencontre nationale au printemps 2022 Le comité organisateur de la Rencontre Nationale 2022, la première à la suite de la pandémie, a construit des ateliers pour aller recueillir, par différentes méthodes, ce que les jeunes souhaiteraient dire aux 3 publics priorisés en 2018, les parents, les professeur.es et les professionnel.les de la santé. 2. Analyse et mise en commun des paroles Le comité « parole et mob » s'est ensuite rencontré plusieurs fois pour analyser les paroles recueillies à la Rencontre et pour en ressortir les éléments partagés et trouver une stratégie pour les représenter dans les capsules. 3. Écriture des scénarios Le comité s'est ensuite penché sur l'écriture des scénarios, soutenu par Josué Bertolino des Productions Vives. Il a été décidé d'ajouter des témoignages filmés, de mettre une séquence symbolique dans chacune des capsules et de construire aussi des capsules qui présentent la médicalisation dans les milieux choisis. 4. Tournages des capsules Le comité, avec l'aide de Josué, a construit un plan de tournage pour chacune des journées prévues et nous sommes parti.es visiter organisations et locaux de tournage pour filmer tout le matériel dont nous avions besoin !